Тестостерон вред и польза

Тестостерон вред и польза

М ожно долго спорить о том, что делает мужчину мужчиной, но в топ-листе важнейших факторов, как ни выдумывай, не обойтись без тестостерона. Благодаря этому гормону, который вырабатывается главным образом яичками, растет твоя борода, появляется сила в твоих мышцах и крепость в твоих костях, рождается непреодолимая тяга к женскому телу (особенно обнаженному) и случается эрекция по утрам и вечерам. И чем выше уровень тестостерона в твоем организме, тем мощнее ты себя чувствуешь. В общем, понятно, почему развитие фармакологии привело многих из нас к излишнему увлечению искусственным тестостероном.

Как это бывает? Представь мужчину лет за 45. Он муж, отец, много работает, потому что надо дачу достроить, да и кредит за машину отдать. Окружность его талии уже явно больше обхвата плеч. Про физкультуру забыл. И давно не занимался сексом по будням, потому что сил под вечер просто не остается. Иногда по утрам даже задача вылезти из-под одеяла дается ему с трудом, но куда деваться-то.

И тут ему приятель (коллега, консьержка, интернет) подсказывает: дружок, попробуй-ка вот эти уколы/пластырь/таблетки/гель — и снова будешь человеком. Дескать, это не химия какая-нибудь, а нормальный тестостерон, только в виде лекарства. И действительно — работает. Откуда-то берутся силы, кураж, напор, тонус и время на секс. Открывается второе дыхание, и наступает вторая молодость.

Вот так и вышло, что в США (а жители этой страны известны своей страстью к бесконтрольному употреблению медикаментов) за 2008–2014 годы объем продаж препаратов тестостерона вырос на 460% (. ) и к концу названного периода оценивался в $2,1 млрд. По России такой статистики нет, но рост предложения соответствующих препаратов в рунете говорит, что мы на пороге той же проблемы. MH предупреждает: самолечение тестостероном может привести к самым негативным последствиям.

Вот четыре факта о тестостерон-замещающей терапии (ТЗТ), которые тебе следует запомнить.

1. Падение уровня тестостерона — не болезнь

Строго говоря, наука до сих пор не может дать единого ответа на вопрос, что такое «низкий уровень тестостерона» у половозрелого мужчины. По одним данным, беспокоиться нужно при падении уровня ниже 11 нмоль/л (наномоль на литр), по другим — ниже 8 нмоль/л. Норма — где-то в широком промежутке 12–40 нмоль/л.

Кроме того, падение выработки этого гормона — неизбежное и нормальное следствие старения мужского организма. «По современным данным, где-то после 40 лет уровень тестостерона у мужчин в общей массе снижается примерно на 1% в год, — подтверждает наш эксперт, врач-эндокринолог Ольга Нечаева. — Это приводит к тому, что после 50 лет один мужчина из десяти может столкнуться с признаками возрастного дефицита андрогенов (так в целом называются стероидные мужские половые гормоны. — Прим. МН). А после 60 — уже где-то один из пяти».

Да и в целом все мужское население планеты постепенно теряет тестостерон — такова особенность момента. Еще в 2007 году в научном издании Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism появились данные большого исследования, согласно которым с конца 1980-х к началу 2000-х уровень мужского полового гормона у обследуемых пациентов стал ниже в среднем на 20%. Причин много: малоподвижный образ жизни, стресс, бестолковый рацион, воздействие окружающей среды и проч.

Отсюда вывод: те, кто применяет тестостерон без назначения врача, используют гормон не как лекарство от болезни, а как стимулятор, призванный повернуть вспять естественный ход вещей. Ну а любые химические стимуляторы, особенно в неограниченных количествах, — штука весьма вредная (об этом ниже).

2. Врачи сами побаиваются тестостерона

Есть два повода прописать ТЗТ. Это гипогонадизм, функциональная недостаточность яичек. У больных с таким диагнозом половые органы либо недоразвиты, либо искалечены болезнью или травмой, либо вовсе отсутствуют. И это возрастной гипогонадизм.

Оба диагноза должны подтвердить как минимум два врача: уролог-андролог и эндокринолог. «В опросниках, с помощью которых мы пытаемся установить дефицит андрогенов, много пунктов. Вопросы касаются и эректильной дисфункции, и состояния либидо, и состояния эмоциональной сферы, и физической активности, и возможности выдерживать физическую нагрузку, и композиции тела, — рассказывает Ольга Нечаева. — Основание для назначения ТЗТ — это целый набор клинических проявлений, которые должны быть подтверждены еще и биохимическими показателями, то есть лабораторно доказанным изменением уровня тестостерона. Более того, на принятие окончательного решения влияет состояние предстательной железы пациента, его молочных желез, сердечно-сосудистой системы, потому что уже существующие заболевания в этих системах могут усугубиться в ходе лечения».

У половых стероидов поистине огромный спектр действия. Безусловно, основная сфера их влияния — репродуктивная (эректильная функция, либидо и т. д.). Но кроме того, тестостерон влияет на силу мышц, на поддержку архитектоники костной ткани (делает кости крепкими), на твое настроение, на твои когнитивные функции и много на что еще. И вот тут надо быть осторожным.

3. Тестостерон может быть вреден

Самодеятельная ТЗТ — явление относительно новое, так что точных сведений о последствиях длительного применения половых гормонов пока нет. Но есть обоснованные страхи. Например, в прошлом году научный журнал PLOS One опубликовал результаты исследования, охватывавшего истории болезни 55 000 пациентов. Выяснилось: у мужчин старше 65 лет на фоне приема препаратов тестостерона вдвое увеличивается риск инфаркта миокарда с нелетальным исходом, а у мужчин моложе, в чьем анамнезе уже есть заболевания сердечно-сосудистой системы, этот риск возрастает втрое. Правда, эти выводы еще нужно подтвердить дополнительными исследованиями.

«Как и у любого класса медикаментов, у препаратов половых стероидов есть ожидаемые побочные эффекты, — продолжает объяснять Ольга Нечаева. — Прежде всего, мы не можем исключить влияние больших доз тестостерона на возможность развития рака предстательной железы. Именно поэтому наблюдение за простатой — обязательное мероприятие, входящее в мониторинг пациентов, получающих ТЗТ. Препараты андрогенов могут вызывать эритроцитоз, повышение уровня эритроцитов, что тоже неблагоприятно сказывается на организме». Ну и на сладкое: у ТЗТ бывает и такой эффект, как гинекомастия, рост молочных желез у мужчин. Грудь у тебя будет больше, чем у твоей подруги. Задумайся — хочешь ли ты этого? Men’s Health не рекомендует.

4. Тестостерон можно вернуть без лекарств

И вот самая приятная (для нас) часть этого текста: ты можешь изрядно повысить уровень выработки половых гормонов в организме, просто исполняя все, что советует наш журнал.

Читайте также:  Что делают при кодировке от алкоголя

Попробуй честно ответить на вопрос: не путаешь ли ты причину со следствием? Какое из двух утверждений верное? Вот это: «У меня нет сил, я толстый и в моей жизни нет места физической нагрузке, потому что у меня низкий уровень тестостерона»? Или это: «У меня низкий уровень тестостерона, потому что я толстый, слабый и избегаю физической нагрузки»?

«Всегда, когда есть возможность изменить образ жизни, нужно его изменять, — резюмирует Ольга Нечаева. — Похудей, скорректируй рацион, нагружай организм физически — когда уйдет жировая масса, в которой и происходит преобразование тестостерона в эстроген, жизнь наладится». Понял? Меньше жира на животе — больше тестостерона в организме! Ну а также — поменьше алкоголя (лучше вообще о нем забыть) и сладких газированных напитков типа колы, побольше полезной пищи (брокколи, брюссельская капуста, арахис и так далее). Следи за публикациями Men’s Health, и никакие тестостероновые пластыри тебе не понадобятся.

Андрогенные препараты давно известны в мире оголтелых бодибилдеров, зацикленных на наборе мышечной массы. МН не раз писал, что это тупиковый путь развития, поэтому мы лишь вкратце напомним, чем грозит качалка на искусственных аналогах мужских половых гормонов. Самое главное и самое неприятное последствие заключается в том, что организм, получая сверхдозы тестостерона извне, перестает вырабатывать его сам. Функция мужских половых желез подавляется, они перестают чувствовать себя нужными.

Ну а худшее случается потом: ты одумываешься и перестаешь внедрять лекарственные препараты, однако организму на восстановление нормальной работы половых желез требуется от трех месяцев до года. И все это время ты будешь ощущать настоящий, а не мнимый недостаток тестостерона. И помочь себе будет нечем — иначе твой организм так никогда и не начнет производить его в нужном количестве.

Ежедневно, мы смотрим на рекламные вывески в журналах с изображением красивых мужчин спортивного телосложения. Женщины томно вздыхают, видя таких представителей сильного пола, а мужчины стремятся им подражать и просиживают в спортзалах много часов. Занимаясь спортом, человек должен получать тот объем питательных веществ и калорий, что он затрачивает в режиме тренировки, соответственно корректировать нужно не лишь комплекс упражнений, но и свое питание. Сегодня приобрести специальные смеси для роста мышц, можно практически в любом специализированном магазине. Наибольшую популярность, в последнее время, приобрело спортивное питание тестостерон, в котором, является основным компонентом.

Виды спортивного питания с тестостероном

Повышение тестостерона спортивным питанием очень положительно сказывается на мышечной массе. Тестостерон в спортивном питании позволяет увеличить выносливость во время тренировок, увеличить силу, а также ускорить обменные процессы, что отвечают именно за рост сухой мышечной массы. Кроме того, тестостерон, содержащийся в спортивном питании, предотвращает старение мужского организма, он усиливает либидо и половую силу.

Спортивное питание для повышения тестостерона у мужчин еще называют тестостероновыми бустерами. Важно отметить, что эффект от этих бустеров держится исключительно на время приема, то есть, после прекращение спортивного питания, активная выработка тестостерона прекратится, и он будет вырабатываться организмом, согласно возрастной норме.

Спортивные добавки тестостерон в которых содержится в огромном количестве, сегодня предложены во множестве препаратов, среди них можно отметить:

  • Тамоксифен – при употреблении данного препарата на протяжении двух недель, уровень тестостерона увеличивается на 96%;
  • Ингибиторы ароматазы, являют собой вполне безопасные добавки, которые снижают уровень эстрогенов и увеличивают тестостерон на 50%;
  • 6-ОХО — добавки синтетического происхождения, угнетают выработку эстрогенов и улучшают выработку тестостерона без побочных эффектов и угнетения половой функции в последствие;
  • Форсколин — выработка тестостерона увеличивается, а сухая мышечная масса наращивается на много быстрее;
  • ZMA – синтетические добавки, не имеющие побочных эффектов, разрешены к употреблению с 23 лет, так как могут нарушить нормальный гормональный баланс в молодом организме. Результат применения заметен уже с первой недели.

Разработчики рекомендуют использовать бустеры мужчинам не раньше 30 лет, так как с возрастом естественная выработка тестостерона снижается, а данные добавки способны без ущерба для здоровья, исправить недостаток гормона.

Как принимать тестостероновые добавки?

Спортпит тестостерон многие тренеры и спортсмены рекомендуют сочетать с другими продуктами из этой категории. То есть, эффективней смешивать тестостерон спорт питание с протеинами, креатином, витаминными комплексами, а также аминокислотами, гейнерами и энергетиками. Дополнительная добавка выбирается самим спортсменом в зависимости от результата, которого он хочет добиться.

Для хорошего спортивного эффекта, нужно соблюдать высококалорийную диету, и ежедневно употреблять по 2-3 г белка, он усиливает рост мышц, по 3-5г креатина, он улучшает производительность организма, под воздействием данного вещества, спортсмен может выполнять упражнения дольше и сложнее.

Оптимальное количество калорий в день для спортсмена, что использует тестостероновые бустеры, составляет 3000 – 4000. Перед сном, если вы захотите есть, можно употреблять казеин. Протеиновое питание для роста мышц, очень выручит, особенно, если вы забудете вовремя пообедать или поужинать.

Режим приема зависит от типа добавки, но, как правило, рекомендовано применять в рационе такое питание, не меньше 3 раз в день. Продолжительность цикла приема, тоже может отличаться, но большинство спортсменов, которых привлекает бодибилдинг, пьет добавки 4 недели, далее делают двухнедельный перерыв, и повторяют курс, пока не добьются желаемого рельефа.

Польза не наступит, если вы будете сочетать между собой несколько бустеров, кроме того, нельзя использовать одновременно с тестостероновыми бустерами прогормоны и стероиды.

Принимая вышеуказанные добавки, обязательно следите за реакцией своего организма, если после препаратов, вы ощущаете вздутие, запоры или понос, головокружение, рвоту или ряд других симптомов, немедленно прекратите принимать добавку. У некоторых мужчин может отмечаться личная непереносимость, какого-то из компонентов добавки, соответственно не исключены побочные эффекты.

Огромную роль играет качество препарата, покупайте питание только у проверенных поставщиков, а не у сомнительных продавцов. Помните, что ваш организм будет усваивать тестостероновые добавки в соответствии с сопутствующими факторами, такими как алкоголь, курение и вредная пища. Их присутствие в вашем рационе сведут на «нет», все ваши старания в спортзале и результата, вы не добьетесь.

Побочные эффекты спортивного питания с тестостероном

Каждый мужчина, который решился на повышение выносливости в спортзале и увеличения рельефа мышц тестостероном, должен понимать, что подобные добавки часто сопровождать побочными эффектами, так как основа их — натуральный гормон. Как правило, вред применение бустеров заключается в том, что при длительном использовании синтетического тестостероностимулятора, организм перестает его вырабатывать сам, и когда спортсмен прекращает принимать добавку, снижается либидо и потенция. Зачастую мужчина даже испытывает проблемы с зачатием ребенка, ведь в эякуляте недостаточно полноценных сперматозоидов. Главный побочный эффект — это импотенция и он обязательно наступит при неграмотном употреблении добавки. Среди остальных побочных эффектов от бустеров отмечают:

  • потерю волос;
  • агрессивность и раздражительность;
  • акне и сыпь на коже;
  • скачки артериального давления;
  • атрофию яичек;
  • тошноту;
  • запор;
  • рвота;
  • отсутствие аппетита;
  • обморочное состояние.
Читайте также:  Лечение гормонального сбоя

Принимая все вышесказанное во внимание, следует дважды подумать, начиная курс данной добавки. Если вы настроены решительно, то проконсультируйтесь изначально с тренером или квалифицированным специалистом.

При грамотном употреблении и отсутствии противопоказаний, риск развития побочных эффектов сведен к минимуму. В защиту бустеров также можно сказать, что практически все побочные эффекты, полностью обратимы после полного прекращения употребления добавки.

Польза и вред спортивного питания

Спорт должен присутствовать в жизни каждого, именно так можно сохранить полноценное здоровье и внешнюю красоту тела, даже в преклонных годах.Большинство людей, желающих увеличить мускулатуру, делает ошибку, сосредотачиваясь только на физических нагрузках, при этом игнорируя питание для роста мышц, считая его чем-то не естественным. Вне всяких сомнений, физические тренировки важны, но если вы будете изнурять себя в спортзалах и при этом не восполнять затраты микроэлементов и полезных веществ, то не добьетесь результатов, кроме того столкнетесь с рядом заболеваний, устранять которые придется в стенах стационара.

На сегодняшний день, полки магазинов спорттоваров предлагают огромный ассортимент добавок и смесей для питания спортсменов. Каждый из вариантов обладает своими особенностями и полезными свойствами. Только методом проб и ошибок, вы сможете найти для себя подходящий вариант, и по достоинству оценить его влияние. Среди положительных сторон спортивного питания с тестостероном, можно отметить то, что оно, как правило, дополняется полезными микро и макро элементами. Пищевая добавка не может состоять только с одного тестостерона. Употребление бустеров с тестостероном позволит:

  • улучшить внешний вид кожи и волос;
  • уменьшить выработку жира;
  • нормализовать аппетит;
  • повысить выносливость в зале;
  • уменьшить выработку эстрогенов (при повышенной выработке отмечается большая грудь у мужчин и другие признаки феминизации);
  • укрепить нервную систему;
  • улучшить половую активность;
  • нормализовать деятельность эндокринных желез;
  • стабилизировать процессы пищеварения.

Недостатком спортивного питания на основе тестостерона является, наверное, только его дороговизна. Не все спортсмены могут позволить себе регулярную покупку добавки. Пропив месячный курс, и не увидев результата, большинство из спортсменов, отчаявшись, оставляют средство, утверждая, что оно такое дорогое, а ничего не дало. Нужно, минимум 3 курса, чтобы не узнать себя в зеркале.

Подводя итоги, хотелось бы сказать, что у каждого свой специфичный обмен веществ, соответственно не стоит отчаиваться, если кто-то из ваших товарищей, питаясь по тому же принципу что и вы, наращивает мышцы быстрей. Конечно, подобное отсутствие видимого результата угнетает, но будьте уверены, ваши старания непременно дадут о себе знать. Ничего не дается легко, особенно, если дело касается внешности, поэтому наберитесь терпения.

Тестостерон — ключевой мужской половой гормон, который контролирует фертильность, мышечную массу, распределение жира и выработку красных кровяных клеток. Когда содержание тестостерона в организме падает ниже определённого уровня, у мужчины могут развиваться медицинские состояния, такие как гипогонадизм или бесплодие. К частью, существуют методы, позволяющие снизить эффекты дефицита тестостерона.

Недостаток тестостерона со временем становится всё более масштабной проблемой. Так, в Соединённых Штатах Америки количество выписанных врачами тестостероновых добавок с 2012 по 2017 год увеличилось в пять раз.

В этой статье мы объясним, что такое тестостерон, для чего он нужен, и следует ли мужчинам переживать, когда уровень тестостерона с годами начинает снижаться.

Быстрые факты о тестостероне

  1. Тестостерон регулирует несколько важных процессов в мужском организме.
  2. Содержание тестостерона уменьшаться по мере старения.
  3. Гормональные добавки не оказывают существенного влияния на уровень тестостерона.
  4. Тестостероновые добавки выписывают только в особенных случаях. Эти добавки не препятствуют естественному (т. е. возрастному) снижению уровня тестостерона.
  5. Заместительная тестостероновая терапия (ЗТТ) также доступна для мужчин. Однако, как и у женщин, она связана с серьёзными побочными эффектами и рисками.

Что такое тестостерон?

Тестостерон — мужской половой гормон

Тестостерон — гормон, который отвечает за развитие мужских половых характеристик. Гормоны — химические посланники, которые провоцируют в организме необходимые изменения. Женщины также вырабатывают тестостерон, но в значительно меньших объёмах, чем мужчины.

Тестостерон — тип андрогена, который выделяется преимущественно яичниками в клетках, которые имеют название клетки Лейдига.

Кроме производства спермы, тестостерон выполняет в организме мужчины много других функций, к числу которых относится следующее:

  • сексуальное влечение;
  • развитие костной массы;
  • распределение жира;
  • рост и укрепление мышц;
  • выработка красных кровяных клеток.

Не имея достаточного уровня тестостерона в своём организме, мужчина может стать бесплодным, поскольку тестостерон помогает развиваться зрелой сперме.

Несмотря на то, что тестостерон считается мужским гормоном, он также влияет на сексуальную активность, прочность костей и мышечную силу женщин. Однако избыток тестостерона в организме может приводить женщин к облысению по мужскому образцу, а также к бесплодию.

Уровень тестостерона регулируется головным мозгом и гипофизом. Сразу после выработки этот гормон направляется в кровь, чтобы выполнять свои многочисленные и важные функции.

Дисбаланс тестостерона

Уровень тестостерона в организме естественным образом снижается по мере старения

Высокий или низкий уровень тестостерона может вызывать нарушения в тех частях организма, работа которых регулируется этим гормоном.

Когда мужчина имеет низкое содержание тестостерона или гипогонадизм, у него могут возникать следующие симптомы:

  • снижение сексуального влечения;
  • эректильная дисфункция;
  • низкий объём спермы;
  • увеличенная или распухшая ткань груди.

Со временем эти симптомы могут развиться в следующее:

  • потерю волос на теле;
  • потерю мышечной массы;
  • потерю мышечной силы;
  • увеличение жировых отложений.

Хронический или постоянно низкий уровень тестостерона может вызывать остеопороз, перепады настроения, снижение энергичности и усадку яичек.

Причинами низкого уровня тестостерона могут быть:

  • травмы яичек;
  • инфекции яичек;
  • медикаменты, например, опиоидные анальгетики;
  • расстройства, которые затрагивают гормоны, такие как опухоли гипофиза или высокий уровень пролактина;
  • хронические состояния, такие как диабет второго типа, болезни почек и печени, ожирение, ВИЧ/СПИД;
  • генетические заболевания, например, синдром Клайнфельтера, синдром Прадера-Вилли, гемохроматоз, синдром Каллмана и миотоническая дистрофия.

Слишком большое содержание тестостерона может провоцировать ранее половое созревание (до вступления в девятилетний возраст). Данное состояние затрагивает только молодых мужчин и возникает достаточно редко.

Читайте также:  Лечение ногтей после гель лака

А вот у женщин высокий уровень тестостерона может приводить к облысению по мужскому типу, грубому голосу и менструальным расстройствам. Кроме того, иногда у женщин возникают следующие симптомы:

  • рост и распухание клитора;
  • уменьшение груди;
  • жирная кожа;
  • угри;
  • увеличение волосяного покрова не теле, появление волос возле губ и на подбородке.

На основании недавних исследований учёные предположили, что есть связь между высоким уровнем тестостерона и развитием у женщин миом матки.

Дисбаланс тестостерона можно определить путём сдачи анализа крови, а затем лечить.

Уровень тестостерона и старение

Содержание тестостерона в мужском организме падает по мере старения. Эффекты постепенного снижения уровня гормона в последние годы находились под пристальным вниманием учёных и медиков. Данное состояние также называют поздним гипогонадизмом.

После сорока лет концентрация циркулирующего тестостерона падает примерно на 1,6% каждый год у большинства мужчин. В 60 лет низкий уровень тестостерона может привести к диагнозу, который соответствует гипогонадизму у молодых мужчин.

Приблизительно 4 из 10 мужчин имеют гипогонадизм при достижении 45 лет. В США количество случаев диагностики низкого уровня тестостерона с 2012 по 2017 год возросло на 170%.

Низкий уровень тестостерона связан с повышенной смертностью у пожилых мужчин. Поздний гипогонадизм теперь стал известным медицинским состоянием, хотя многие его симптомы вызваны естественным процессом старения организма.

Поздний гипогонадизм имеет следующие симптомы:

  • снижение качества эрекций, особенно ночных;
  • снижение сексуального влечения;
  • перепады настроения;
  • ухудшение когнитивной функции;
  • усталость, депрессия, злость;
  • снижение мышечной массы и силы;
  • уменьшение волос на теле;
  • изменения кожи;
  • снижение массы костей и минеральной плотности костной ткани;
  • увеличение жировых отложений в области живота.

Наряду с сексуальной дисфункцией поздний гипогонадизм также может приводить к проблемам с метаболизмом и болезням сердечно-сосудистой системы.

Скорость снижения уровня тестостерона в разных случаях отличается, но с годами всё больше мужчин сталкиваются с уменьшением содержания данного гормона и с вытекающими из этого эффектами. Продолжительность жизни у мужчин повышается — многие из них сегодня живут дольше 60 лет. Именно поэтому всё больше представителей сильного пола обнаруживают у себя симптомы, связанные с падением уровня тестостерона.

Лечение низкого уровня тестостерона

Принципы лечения гипогонадизма, наступившего в результате травм и заболеваний, отличаются от тех, которые применяются при терапии у пожилых мужчин.

Тестостероновые добавки

Один из методов лечения низкого уровня тестостерона — тестостероновые добавки, которые, впрочем, не одобрены официальными государственными органами в большинстве развитых стран.

В одном из проведённых исследований изучалось влияние тестостероновых добавок на организм мужчин, которые принимали по 80 миллиграммов (мг) добавок в день. Учёные обращали особое внимание на потенциальные эффекты тестостерона:

  • функциональную мобильность;
  • познавательную способность;
  • минеральную плотность костной ткани;
  • структуру тела;
  • липиды;
  • качество жизни.

Исследователи не обнаружили побочных эффектов у мужчин, принимавших по две порции добавок в день. Однако они не увидели и полезного влияния на функциональную мобильность, минеральную плотность костной ткани и познавательную способность. Незначительные положительные результаты были получены в укреплении структуры тела и в метаболизме.

По сравнению с эффектом от приёма плацебо, эффект от употребления тестостерона был выражен в следующем:

  • увеличении мышечной массы;
  • снижении жировых отложений.

Однако до тех пор, пока не будут получены более серьёзные доказательства пользы и безопасности тестостероновых добавок, данный вид лечения можно применять лишь в тех случаях, когда у мужчин наблюдаются острые симптомы низкого уровня тестостерона.

Заместительная тестостероновая терапия

Заместительная тестостероновая терапия (ЗТТ) иногда помогает восстановить или поддержать некоторые функции, затронутые низким уровнем тестостерона.

Исследования показали, что ЗТТ главным образом влияет на силу костей и уровень гемоглобина в крови, но не на умственные способности.

Лечение может назначаться в виде:

  • гелей для кожи и пластырей;
  • инъекций;
  • таблеток, которые всасываются через дёсны.

К эффектам от ЗТТ относится следующее:

  • повышение числа эритроцитов в крови;
  • увеличение груди и предстательной железы;
  • угри;
  • в редких случаях трудности дыхания во время сна;
  • повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, хотя данная тема до сих пор остаётся предметом дискуссий.

Важно!
Когда мужчина принимает решение о целесообразности ЗТТ, он должен сопоставить потенциальную пользу и возможные индивидуальные риски данного вида лечения.

Например, последние исследования показали, что нормализация уровня тестостерона при помощи ЗТТ даёт дополнительную выгоду в снижении общей смертности и развитии инсультов.

Однако нельзя не упомянуть и тот факт, что результаты разных научных работ часто противоречат друг другу. Поэтому современная медицина нуждается в более глубоком изучении данного вопроса, чтобы полностью понять пользу и потенциальные риски ЗТТ, а также идентифицировать группы пациентов, которые могут получить от такого лечения наибольшую выгоду.

Прогормональные добавки

Прогормональные добавки часто используются для наращивания мышечной массы, однако они фактически не дают никакой пользы при лечении низкого уровня тестостерона

Прогормоны — это целый ряд стероидов, которые мужчины часто используют для снижения веса и наращивания мышечной массы. Современный рынок предлагает многочисленные прогормональные добавки для лечения низкого уровня тестостерона. Такие добавки могут включать дегидроэпиандростерон (DHEA) и растительный продукт трибулус террестрис (якорцы стелющиеся). Однако во многих развитых странах анаболические стероиды законодательно запрещены.

В данный момент широко используются легальные версии добавок. Однако существуют крайне ограниченные научные доказательства того, что прогормональные добавки оказывают влияние на уровень тестостерона, хотя при этом они могут представлять собой риск для здоровья. Законодательство не предусматривает проверку добавок на безопасность перед продажей, поэтому при их покупке рекомендуется соблюдать меры предосторожности.

Прогормоны способны повысить содержание тестостерона, но одновременно увеличить уровень женского полового гормона эстрогена. Они также могут послужить причиной дисбаланса холестерина в крови, то есть снижения уровня «хорошего» холестерина.

Потенциальные побочные эффекты прогормонов наряду с недоказанной клинической пользой делают соответствующие добавки потенциально опасным выбором для мужчин, которые хотят поднять уровень тестостерона в своём организме.

Заключение

Нормальный уровень тестостерона важен для здоровья мужчин, но рано или поздно содержание этого гормона в организме начинает снижаться. Если симптомы низкого уровня тестостерона имеют острый или хронический характер, причиной данного состояния могут быть некоторые заболевания.

Правильное лечение часто помогает мужчинам избежать нежелательных эффектов дефицита, но перед пополнением организма тестостероном мужчина должен оценить пользу и риски такой терапии. Часто низкий уровень гормона не причиняет вреда и не требует лечения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector